El inicio de la tesis. Incertidumbre y el síndrome del impostor.

Comenzar un doctorado es emocionante, pero también puede ser abrumador. La ilusión de adentrarse en la investigación viene acompañada de dudas: ¿Estoy realmente preparado para esto? ¿Elegí el tema correcto? ¿Seré capaz de aportar algo nuevo? Estas preguntas son más comunes de lo que pensamos y, muchas veces, alimentan el temido síndrome del impostor.

Navegando la incertidumbre

Al principio, es fácil sentirse perdido. La tesis es un proyecto de largo plazo con muchas incógnitas, y es normal no tener todas las respuestas desde el primer día. De hecho, la investigación es un camino lleno de prueba y error. Aceptar esta realidad ayuda a gestionar la ansiedad y a enfocarnos en el aprendizaje constante.

Uno de los mayores retos es definir bien el tema de la tesis. Podemos pasar meses leyendo artículos y explorando ideas sin sentir que avanzamos realmente. Aquí es clave recordar que la investigación no es una línea recta, sino un proceso de construcción. Lo importante no es tener certezas desde el inicio, sino desarrollar la capacidad de formular buenas preguntas.

El síndrome del impostor: un enemigo silencioso

Muchos doctorandos experimentamos el síndrome del impostor, esa sensación de no estar a la altura, de pensar que nuestros logros son fruto de la suerte y que en cualquier momento alguien descubrirá que “no sabemos lo suficiente”.

Este fenómeno es especialmente común en entornos académicos exigentes, donde siempre hay alguien con más experiencia o publicaciones. Sin embargo, es importante recordar que el doctorado es una etapa de formación: no estamos aquí porque ya lo sabemos todo, sino para aprender.

Para combatir el síndrome del impostor, me han servido estos consejos:

✅ Reconocer el problema: Saber que no estamos solos ayuda a relativizar la sensación.

✅ Valorar el progreso: Cada pequeño avance cuenta, aunque parezca insignificante.

✅ Pedir ayuda y apoyarse en otros: Hablar con compañeros y mentores ayuda a poner en perspectiva las dudas.

✅ Aceptar que la perfección no existe: El crecimiento viene de los errores y del proceso de ensayo y corrección.

Un camino de aprendizaje

Empezar un doctorado es entrar en un mundo lleno de desafíos, pero también de descubrimientos. La incertidumbre es parte del proceso y, aunque el síndrome del impostor nos haga dudar, es importante recordar que todos pasamos por ello. Lo que hoy parece confuso, con el tiempo se vuelve claridad.

Si estás iniciando tu tesis y sientes que no sabes lo suficiente, recuerda: nadie comienza siendo un experto, pero cada día te acercas más a serlo.